Βοτανικό Τσάι για την Αϋπνία!
«Ένα ειδικό μείγμα βοτάνων για να πίνουμε πριν ξαπλώσουμε που βοηθάει να απομακρυνθούν οι νευρικές ενοχλήσεις και συντελεί σε έναν ξεκούραστο ύπνο» (Μαρία Τρέμπεν)
Υλικά:
50 γρ. Πριμούλα
25 γρ. Λεβάντα
10 γρ. Υπερικό (Βάλσαμο)
15 γρ. κώνοι Λυκίσκου
5 γρ. ρίζα Βαλεριάνας
Τρόπος εκτέλεσης:
Ρίχνουμε 1 κουτ. γλυκού από το μείγμα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήνουμε σκεπασμένο για 5 λεπτά. Πίνουμε το τσάι πολύ ζεστό, γουλιά γουλιά πριν την κατάκλιση. Αν χρειαστεί, γλυκαίνουμε με λίγο μέλι
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
“Μαύρος κότσυφας, μαύρο βατόμουρο” – Το βαθιά ανθρώπινο πορτραίτο μιας ελεύθερης γυναίκας
«Άτλας» του Εμμανουήλ Κωνσταντινίδη στο PalmTree MCA
«Γελώντας στο Αφγανιστάν» στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος
Θωμάς Ζάμπρας – Απόφοιτος Λυκείου στο Πάνθεον στην Πάτρα
Σχετικά με τον αρθρογράφο: Βασίλης Αναστασόπουλος
Έχει γράψει 34 ΆρθραΟ Βασίλης είναι ο «Δρυίδης» μας που με τις συνταγές του αποπειράται να μας κρατήσει υγιείς, όμορφους και ... ανυπότακτους μέχρι τα 150! Την μαρμίτα του με τα φίλτρα την έχει στο κατάστημα «Βάλσαμο» στην οδό Πατρέως 43. Στοιχεία επικοινωνίας θα βρείτε στην ιστοσελίδα www.yperikon.gr
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ