Παίρνω το ποδήλατο ως τα λιβάδια του Ομπλού
Το μεγαλύτερο ποσοστό των χωμάτινων εξορμήσεων έχουν σαν σημείο αναφοράς τους πιο κοντινούς ορεινούς όγκους στην Πάτρα, αυτοί δεν είναι άλλοι απο το Παναχαϊκό και τον Ομπλό. Για ακόμα μια φορά λοιπόν (θα υπάρξουν κι άλλες) ανεβαίνουμε τον Ομπλό. Προσπερνάμε λοιπόν την πύλη της achaia clauss, ανηφορίζουμε για Ομπλό και μετά απο πολύ ιδρώτα φτάνουμε στην Ι.Μονή. Συνεχίζουμε στον δρόμο έξω απο το μοναστήρι και αφού περάσουμε αρκετά βοσκοτόπια καταλήγουμε στον χωματόδρομο που οδηγεί Ανω Καλλιθέα. Στην συνέχεια μέσα απο στενούς δασικούς δρόμους και μονοπάτια ξεκινά ο γυρισμός για Κρήνη. Η διαδρομή είναι γύρω στα 30χλμ. με 920μ. θετικά υψομετρικά και με γοργό ρυθμό χρειάζόμαστε 2,5-3 ώρες για την ολοκλήρωσή της.
Φοράμε πάντα κράνος και καλό είναι να μην πηγαίνει κάποιος μόνος στο βουνό ή τουλάχιστον να ειδοποιεί κάποιον τρίτο για την διαδρομή που πρόκειται να ακολουθήσει.