Πάτρα: Δωρεάν προγράμματα στη φύση από το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων

Το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων του Δήμου Πατρέων στην Αγυιά, πραγματοποιεί και φέτος δωρεάν προγράμματα στη φύση, που υλοποιούνται από έμπειρους καθηγητές Φυσικής Αγωγής και προσφέρουν στους συμμετέχοντες μυϊκή ενδυνάμωση, ενδυνάμωση κορμού, ευλυγισία μυών, ευεξία, συγκέντρωσης και ψυχική ηρεμία.

Για πρώτη φορά υλοποιούνται και ειδικά προγράμματα γυμναστικής και προσαρμοσμένης κινητικότητας για ΑΜΕΑ. Το προγράμματα αφορούν άτομα ηλικίας άνω των 18 ετών, με αναπηρία και συγκεκριμένα με ημιπληγία, παραπληγία ή αισθητηριακού τύπου βλάβες (προβλήματα όρασης και ακοής). Η δράση εντάσσεται σε μια γενικότερη προσπάθεια δημιουργίας καλύτερων συνθηκών διαβίωσης των ατόμων με αναπηρία και γίνεται με τη συνεργασία του Γραφείο ΑμΕΑ του Δήμου Πατρέων.

Αναλυτικά τα προγράμματα ανά περιοχή:

Πλαζ – Έλος Αγυιάς

Άσκηση στη φύση*: Τρίτη και Πέμπτη 9:00-10:00 π.μ.

Σκανδιναβικό Περπάτημα**: Δευτέρα και Τετάρτη 10:00-11:00 π.μ.

Θεραπευτική Γυμναστική:Τρίτη και Παρασκευή 9:00-10:00 π.μ.

Υδρογυμναστική – Χειμερινή Κολύμβηση: Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 11:00 π.μ. – 12:00 μεσ.

*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.

**Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους δύο μπατόν πεζοπορίας ή δύο αυτοσχέδιους στύλους πεζοπορίας (π.χ. σκουπόξυλα).

Βραχνέικα (μπροστά από τον Ι.Ν. Ευαγγελίστριας) – Ροΐτικα:

Άσκηση στη φύση*: Τετάρτη 9:00-10:00 π.μ.

Υδρογυμναστική : Τετάρτη 10:30-11:30 π.μ.

Θεραπευτική Γυμναστική: Τετάρτη 11:30 π.μ. – 12:30 μ.μ.

*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.

Νότιο Πάρκο(μπροστά στα όργανα γυμναστικής του Δήμου Πατρέων):

Γυμναστική με Όργανα: Δευτέρα και Πέμπτη 9:00-10:00 π.μ.

Δάφνες – Πλατανοδάσος

Θεραπευτική Γυμναστική: Τρίτη και Παρασκευή 09:00-10:00

Υδρογυμναστική – Χειμερινή Κολύμβηση: Τρίτη και Παρασκευή 10:30-11:30

Άσκηση στη φύση*: Τρίτη και Παρασκευή 11:30-12:30

*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.

Ειδικό πρόγραμμα για ΑΜΕΑ στο Νότιο Πάρκο*

Γυμναστική με Όργανα: Δευτέρα & Πέμπτη 10:30-11:30

Γυμναστική με Όργανα & Περπάτημα (Προσαρμοσμένη Κινητικότητα): Δευτέρα & Πέμπτη 11:30-12:30

* Αιτήσεις θα γίνονται δεκτές στο Γραφείο ΑμΕΑ του Δήμου Πατρέων,  Αγορά Αργύρη (πλησίον Σταθμού Υπεραστικών Λεωφορείων ΚΤΕΛ) Αγ. Ανδρέου 12, τηλέφωνο 2610 433210 και ώρες εξυπηρέτησης 8:00π.μ. – 1:30μ.μ.

Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Οι κλειστοί χώροι που θα διατίθενται είναι η αίθουσα εκδηλώσεων του Πάρκου Εκπαιδευτικών Δράσεων στην Πλαζ,  τα γραφεία του Πολιτιστικού Συλλόγου Τέρψης, η αίθουσα εκδηλώσεων των παιδικών κατασκηνώσεων στα Ροΐτικα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στη σελίδα του Πάρκου Εκπαιδευτικών Δράσεων στο facebook ή θα λαμβάνετε ενημέρωση από τον υπεύθυνο γυμναστή.

Για πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθυνθούν στο τηλέφωνο 2610436652 και 2610461225 (Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00 π.μ. – 1.00 μ.μ.), στο email: [email protected] ή στο messenger της σελίδας του facebook.

(Σημειώνεται ότι τα προγράμματα στη φύση υλοποιούνται μόνο πρωινές ώρες, σύμφωνα με τους όρους της σύμβασης των εργαζόμενων καθηγητών της Φυσικής Αγωγής από τα προγράμματα Κοινωφελούς Εργασίας του ΟΑΕΔ).